Сайт Вадима Аниканова

Полезности

Отрицательные эмоции. Как справиться?

эмоции, эмоция, отрицательные эмоции, справиться, человек, психология

Что делать с "неудобными" и "неприятными" эмоциями? Как научиться их проявлять, не зажимая и не выплескивая все сразу криком и скандалами? Для начала можно попробовать следующее: изучать и анализировать свои чувства, тем самым давать себе право на них. Не гнать от себя их в момент появления, а подумать «от чего это меня так задело?», «с чем может быть оно связано?», «что будет, если я сейчас всем покажу эту эмоцию?», А что если зажму в себе?» Учиться адекватно выражать свои эмоции. Эти навыки потребуют практики, времени и терпения, но стоит помнить, что профилактика лучше лечения.

Подробнее...

10 правил пристойного поведения в социальных сетях

соц сети, социальные сети, поведение, правила, правила поведения, поведение, поведение в соцсетях

В реальной жизни любой человек знает, что такое этикет и знаком с основными понятиями моральности. Но почему-то в интернете дикие высказывания, ужасные фотографии, глупые издевательства и т.д. можно встретить в огромном количестве. Любая социальная сеть пронизана стебом, троллингом и пошлостью.

Тэги: полезности

Подробнее...

Почему опасно носить телефон в кармане

телефон, мобильный телефон, телефон в кармане, вред, угроза здоровью, опасность

Многие предпочитают носить телефон в кармане, но даже не задумываются, как сильно это влияет на здоровье.

Тэги: полезности

Подробнее...

Покупаете в соцсетях? Читайте, как защититься от аферистов и мошенников

покупки, соцсети, из рук в руки, мошенники, безопасность, советы

Соцсети превратились в ярмарки. Не только тщеславия, но и настоящих товаров — миллионы россиян покупают там одежду, еду, цветы и другие необходимые вещи. А ещё отдают деньги мошенникам: аферисты только и ждут, когда придут доверчивые. Почему так происходит? Как не лишиться кровных? Читайте сами и делитесь с родными.Тэги: полезности

Подробнее...

Copyright © 2013. All Rights Reserved.

Yandex-metrika