Сайт Вадима Аниканова

Полезные советы

9 способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее

Все мы знаем про многочисленные положительные эффекты от употребления воды в достаточном количестве. Но многие наверняка сталкивались с тем, что постоянно пить ее в обычном виде не так-то интересно и просто.

Предлагаем вам простые способы разнообразить вкус питьевой воды, чтобы она приносила не только пользу, но и удовольствие.

Схема приготовления во всех случаях проста: нарезаем ингредиенты, приминаем их, чтобы вышел сок, добавляем воду и убираем остужаться в холодильник. Расчет идет примерно на 1 литр воды. Количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от ваших вкусовых предпочтений.

Лимон и клубника

© vkuslandia / shutterstock

Нарезаем дольками половину лимона, добавляем стакан нарезанной клубники. Приминаем все, чтобы ингредиенты пустили сок. Добавляем веточку розмарина (по желанию), наливаем воду.

Подробнее...

Простые упражнения для тренировки всех мышц рук

Подробнее...

Улучшить жизнь за 100 дней!

Подробнее...

Полезные советы от Домоседа

Подробнее...

Copyright © 2013. All Rights Reserved.

Yandex-metrika