Сайт Вадима Аниканова

Полезные советы

Что полезно есть на завтрак?

Как только Вы просыпаетесь, рекомендуется выпить стакан воды с лимоном или медом. Это, как раз, поможет желудку проснуться. Через 30 минут после этого можно приступать к полноценному завтраку. Утром часто хочется сладенького или выпечки – это организм требует углеводов. Поэтому утром полезно есть каши, например, овсяную. А чтобы порадовать себя тем самым сладеньким добавьте в кашу сухофрукты, цукаты, орешки или мед.


Подробнее...

Маки из гофрированной бумаги. Букет с конфетами.

Маки из гофрированной бумаги. Букет с конфетами. Сделайте своими руками в подарок любимым!

Из гофрированной бумаги можно творить настоящие чудеса! Особенно красиво получаются цветы: пионы, гвоздики, гиацинты и другие. Можно создавать прекрасные букеты и дарить их на праздники! Совсем скоро праздник, которого ждут все девочки, девушки и женщины – 8-ое Марта. Давайте сделаем из гофрированной бумаги маки, сложим из них красивый букет и подарим нашим сестрам, мамам, подругам. Всем женщинам, которые нам дороги!

Кроме того, что маки получаются фантастически красивыми, мы еще сделаем и с сюрпризом. Со сладкими вкусными конфетами внутри!

Подробнее...

Цветы из конфет и гофрированной бумаги.

Подарок своими руками. Свит - дизайн. Мастер-класс.
«Розы с сюрпризом в корзинке». Мастер-класс с пошаговым фото.

Автор: Юдичева Марина Анатольевна, учитель начальных классов, школа-интернат №1, г. Киров.
Назначение: Розы с сюрпризом в корзинке - прекрасный подарок для любого праздника. Данному подарку будут особенно рады представительницы слабого пола. Он сочетает в себе нежность роз и сладость шоколада.
Описание: Материал предназначен для детей среднего и старшего школьного возраста, студентов, педагогов и всех людей, которые любят дарить подарки, сделанные своими руками. Данная корзинка послужит прекрасным подарком к любому празднику. А можно просто с ней сходить в гости или украсить свой дом необычным конфетным дизайном.
Цель: изготовить конфетный букет.
Задачи:
- научить изготавливать цветы из гофрированной бумаги и конфет, составлять композицию,
- развивать эстетический вкус, творческие способности,
- воспитывать доброе отношение к окружающим тебя людям.

Подробнее...

Специи, которые помогают худеть

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.

Подробнее...

Copyright © 2013. All Rights Reserved.

Yandex-metrika