Как тренировать память

Как тренировать память
1) Каждое утро, через 5-10 минут после пробуждения, как можно быстрее считайте в обратном порядке от 100 до 1.
2) Разгадывайте кроссворды, заучивайте понравившиеся стихи, тексты песен, иностранные слова
3) Играйте в слова: например, повторяйте алфавит, придумывая на каждую букву слово, или назовите 20 мужских имен и столько же женских.
4) Возьмите за правило обсуждать с близкими или друзьями новую книгу, фильм, спектакль.
5) В конце дня вспоминайте всё происшедшее с вами, до мельчайших подробностей. Это упражнение полезно делать вмести с детьми перед тем, как они лягут спять
Желаю удачной памяти=) Если будут успехи, отписываемся=)
 

Календарик

Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Поиск по сайту